Préparation Mentale
" Dans la vraie vie tu n’es pas vaincue tant que tu n’as pas abandonné "La préparation mentale est essentielle, car elle permet de gérer le stress, d’apporter davantage de concentration, d’atteindre des objectifs élevés, de programmer son cerveau pour réussir et d’activer son plein potentiel. Elle joue un rôle clé dans la performance des sportifs, en particulier des footballeurs. Ma mission première est :
« D’aider le footballeur à développer un état d’esprit performant, renforcer sa force mentale afin que ses capacités physiques soient également optimales et qu’il puisse exprimer tout son potentiel sur le terrain ».
