Coaching Gestion du Temps
Soyez efficace & apprenez à prioriser Aujourd’hui, notre vie professionnelle prend 70 % de notre temps dans une journée.
Pendant notre journée, nous sommes parfois malmenés, nous n’arrivons pas ou plus à tenir un rythme effréné, notre charge de travail augmente. Cela enclenche des sources de stress qui peuvent affecter notre santé, nous rendre irritables avec l’impression de ne pas être efficace.
Certaines personnes sont très à l’aise dans la gestion du temps et arrivent à maintenir un rythme adapté à leurs personnalités. Malgré une multitude d’outils que nous pouvons trouver sur Internet, dans les livres, le temps n’est pas si facile à dompter. Pourtant, il est important de retenir que les personnes qui gèrent leurstemps retire beaucoup de bienfaits dans cette gestion ; moins de stress, meilleure productivité, de meilleures prises de décisions, du temps pour la famille, les loisirs et bien d’autres encore
Vous souhaitez retrouver du temps ?
Equilibrez votre vie professionnelle et vie personnelle ?
Vous souhaitez retrouver la sérénité dans votre job ?
Vous êtes au bon endroit
Déroulement d’un coaching
7 – 10 séances pour retrouver une bonne gestion de votre temps avec un équilibre pro/perso. Retrouvez la sérénité dans votre job.
Un accompagnement ou la priorité sera centré sur VOUS.
Pour en arriver là, êtes-vous capable de refuser ? Oser vous dire non ?
Savez-vous déléguer ? Pouvez-vous devenir plus efficace ?
Tant de questions qui ont besoin de trouver des réponses, d’outils.
Dans un temps suivant, nous regarderons ensemble à quel point vous autorisez-vous
du temps pour vous et comment vous priorisez ce qui est important pour vous.
« Gagnez du temps et poser des actes qui provoqueront le mouvement »
